淺談工作坊能量課程--------------------------------------------------------佩霞
奧修大師曾經說過:「敏感將會爲你創造出新的友誼，跟樹木的友誼、跟鳥兒的友誼、跟動物的友誼、跟山的友誼、跟河流的友誼、跟海洋的友誼、以及跟星星的友誼。當愛成長時，當友善成長時，生命就會變得更豐富。」———
最近很多同學問我:能量到底是什麼?什麼是無意識舞蹈?什麼是拉到頂輪?到底那是什麼感覺?有什麼目的呢? 最近工作坊的羅老師陸續開了很多能量課程，從身體的舞動，進入自己的感覺，再來是抓住體內有一股自然波動的“流”，同時保持覺察觀照，還要放掉所有的在乎，進入獨一無二自己內在的神性裡，去舞出每個人的獨特性。在我的經驗看來，每個同學的舞蹈都是非常具有吸引力、非常有力量並且非常美麗的。佛經中有提到，這宇宙有無數億佛，尊尊具足圓滿、獨一無二!而我們總是可以在能量舞蹈裡，不經意就如此瞥見。
工作坊有兩種靈性成長的方式，一種是藉著關係學習如何去愛，經由觀照覺察，學習愛的課題。另一種就是靠自己進入愛， 無意識舞蹈是進入內在神性的一個開始，它可以進入自己很深，與真實的自己做到最深的聯繫，體會到愛自己的寧靜以及喜悅。
我們除了肉體以外，還有一個影響我們更深遠的能量體，能量體可以感知所有精細微妙的內在體驗，並且有其境界的深淺。 佛和凡夫俗子一樣會欣賞花，但是境界不同。能量體的鍛鍊，能加強我們的敏感度以及覺察的深度，進而更接近自我內在神性，真正掌握生命的力量!
而這兩年工作坊陸續開了幾次的性課程，從早期藉由性能量的運作，處理內在羞愧，贏回自我活力、吸引力，到現在一套完整的性課程之運用，裡面教導的更是廣泛性的性能量運作；藉由脈輪的打通，學習熟悉操作自己的能量，進而調整體質、轉化病痛、強化親密關係。在拉升能量的練習中，不斷增強身體與能量體的敏感度，以及對自己無條件的愛。
其實能量這門學問太深奧廣泛，豈是我三言兩語就能解釋清楚，我跟隨羅老師的指導，學會抓住身體裡面流動的能量，也感受到操縱身體能量帶來的好處，它的確可以轉化疼痛、可以深度釋放、也可以讓我常進入到一個寧靜而安詳的地方。
對自己身體做深入的聯繫，是探索靈性道路不可缺少的功課，而提升意識更高次元的境界，更是我們要不斷追尋的目標。能量，對一般人來說聽起來很抽象，但對真正學習內在道路的人，他很自然就可以體會那是什麼東西，其實有些無名的東西只能親身體驗，講太多都是多餘，不是嗎?謝謝羅老師的用心，他引學生進門，修行真的在個人了!學習能量是一條無止盡的道路，願所有同學共勉之。
-----------------------------------------------------------2005/12/01第十八期