------------------------------------------------------陳佩敏
以往，只知道人際關係這個名詞，從不曾真正了解它的涵義，直到上了工作坊的“人際關係”，才體會及明白，人際關係其實是家庭關係的延伸。
剛好在工作上有些困擾，那問題是：我一直認為，在工作上我做了很多而同僚不願意動，很懶，讓我不舒服…等。
石老師要我找同學當同僚，要我告訴他如何為自己負責，剛開始難以啟齒，後來我用怒罵、攻擊…等方式說話，對方也以相同的方式回應我。
接著石老師帶我看到，同僚就如自己的兄弟姊妹；以前的我是不負責的，讓她們做很多，現在我認為要對自己負責，才會覺得自己做那麼多，要我放下那份不舒服的感覺，對自己的兄弟姊妹
說：現在我把責任交還給你，讓我們都對自己負責。說完我整個人舒坦許多。
我是老大，在家中總是扮演著英雄、烈士、小甜甜等角色，在人際關係中自然也是如此；現在我才明白父母內在沒有整合的，都會反應在小孩身上，而這些角色都來自於一種痛、恨、犧牲和罪惡感，這一切都是讓我更靠近自己的內在，放下觀念，敞開心接受愛與給出愛。
所以人際關係幫助我，突破以往的困擾，不再以批判的方式去證明，也充實了許多。
---------------------------------------------------2003/09/16 第七期