-----------------------------------------------------------------------------美如
前不久我開車從建國高架由北往南，要從仁愛路口下閘道，因為搬離台北多年，很少在市區街道行駛，特別小心注意紅綠燈與來往的車輛， 一下閘道就看到右前方的紅綠燈標誌顯示綠燈，當時覺得很幸運， 便打右轉的方向燈，要將車子轉向仁愛路，但是很奇怪， 我右邊的車輛都不讓我，甚至還有幾部車向我按喇叭， 我的心裡很不高興，覺得台北市人真是沒水準，為什麼不讓我過？
我再仰頭看看右前方的燈號確定是綠燈，當下便決定我一定要轉彎，硬生生地將車切向右邊去，這時有一部休旅車擋住我的去向， 而且按著喇叭，我就是認定這些人沒水準不想理他， 方向盤還是往右打，可是只要我往前行一點點， 他就跟進一點點，確定就是要擋住我不讓我過，我很生氣， 便將車子停住，搖下車窗看看對方到底要怎樣？對方的車窗也搖下來了，我先問他：「先生，你到底怎麼了？」他說：「你看不看紅綠燈啊？」我指著右前方的紅綠燈號誌說：「我看到綠燈才轉彎的啊！」他指著我的背後高架橋下的紅綠燈號誌說：「你從高架橋下來，要看那個紅綠燈才對！」我回頭一看才發現我的錯誤，轉身立即向他說：「謝謝你！對不起！我搞錯了！」
他聽了我的回答突然愣了一下就將車開走了，我便順利地轉到仁愛路上， 然後我就覺得自己很可笑，怎麼會擺這種烏龍？就一直笑一直笑，笑著笑著我突然感到很大的悲傷，就大哭起來， 究竟生命中還有多少的「自以為是」讓我不斷怨天尤人而我仍不自知呢？哭得太劇烈了， 只好將車停在路旁好好地哭，並且拿出隨身的筆記本記下「生命中有太多的自以為是了！」也不禁感謝著那位陌生人， 他幫助我看到我的誤解。
最近電影星際大戰上演完結篇，也是深有感觸！主角安納金是個天資異稟， 能力超強的人，但是他執著於以他的強大能力，他認為他應該立即得到的他應得的職位，這個所謂「應得的」標準，是他自己的想法與認定， 為了結果不如他預期，他寧願投靠讓他感受到支持的黑暗力量，完全背離了他的使命與初衷， 不但破壞了原有的幸福，也讓自己淪落為黑暗之源、禍害之根。
回首前塵， 發現自己不也就是「黑武士」？我有我自己固以為己是的想法與認定，凡是外在人事物的發展與我所認定的是非標準不符者就是不應該，就是不對，就是錯，我一定要設法改變那些狀態，可是無論我如何努力都改變不了結果時，我好生氣！好憤怒！好不平！為什麼上天要讓這些「不對」的狀態存在， 我是這麼努力要消弭這些「錯誤」啊！而當我無奈地憤怒、悲傷、 絕望時， 其實就是將自己安置在地獄中不願出離，讓自己在無邊的黑暗中煎熬著，痛苦著， 我卻怪說是外在人事物的錯， 誰叫他們不按照「我」的意思發展。
這樣深的誤解直到兩年前才開始慢慢地覺醒！從小到大總是感到生命痛苦已極，但是如以理性分析，生活得很好啊！內心深處卻總是感到悲傷，總是感到不足， 總是覺得無論如何努力都無法改變， 不知道要還要怎麼做才能「事事如意」？因此困苦不已！更奇怪的是，無論怎麼努力學習，走遍各宗教，讀盡各經典，似乎怎麼改變，奮力爭強以求勝，生命的軌跡還是不斷在重複， 相同的困境總是不斷發生， 只是換個時空與人名而已！我好氣餒！
也在此時我才感到黔驢技窮， 無能為力，也才願意謙卑地到十方緣向麗玉老師與羅老師求教。經過兩年的啟蒙， 我終於看到我的痛苦來自於， 我總要生命按照我自己的意思發展，我要的是「事事如意」！我所有的努力都是要「事事如意」！如果外在的人事物不如我內在所預期那般，我便痛苦不已！我便自以為是受害者，我便以為上天對我不公平。對於生命我是那麼用力拼搏的，而越用力，就越痛苦，越是怨天尤人。
兩位老師在這兩年來不斷帶領我進入心靈深處的傷痛， 讓我明白誤解來自於心靈的傷痛， 同時教導我學習陪伴自己內在受傷的小孩， 溫柔地陪伴她，並且慈悲地原諒她所有的惡思惡行，教導我去看到所謂的「惡」都是一份傷痛造成的，當我願意勇敢地揭開心靈的瘡疤， 再度重溫傷痛的成因與過程， 理解那份傷痛時，傷痛才會被療癒！而我有多麼慈悲溫柔地對待自己時， 我才能有真正的同理心， 給出別人真正的慈悲與溫柔，所有外在的世界都是內在的反映！當我與自己有多麼和諧時，我與這個世界就有多麼和諧！
我現在終於知道，其實生命要教導我們的只是要我們「安於當下」而已，人人都要「事事如意」這才是人世間紛擾不已的爭執與戰禍的根源，每個人都希望世界按照他自己的期望方式呈現，才是痛苦之因。 更糟的是我們已經習慣運用否定遺忘的模式， 通常都說：「我才沒有這樣， 真的不是我的錯！我是很講道理的，是你說的不對；是別人所作所為不應該。」現在我學會看懂自己過往這種創造地獄的固著模式了， 我學習著觀察自己的起心動念， 只要我還能保持著覺知，我會承認我是這個世界諸多紛爭的製造者之一， 我會承認我種種的惡念、 惡思與惡行，我也不斷學習著更慈悲溫柔地看待自己，並且也不斷勉勵自己從這個慣性的破壞者角色中走出來，而當我越慈悲溫柔對待自己時，我發現我真的可以有更寬廣的心胸接纳外在人事物了，我可以同理心去看到對方也在他的痛苦中。
當然我也常常不覺知， 不斷到地獄去報到， 讓自己又痛苦、 悲傷、 憤怒， 且怨天尤人！不過， 還好！起碼我現在比較清楚地活著了，當我發現又痛苦不已時， 一定是不知不覺的慣性又爬回地獄的老巢「享受」痛苦去了， 然後我會想盡辦法趕快再爬出來。 而長久一段過去的時間，我都執著不已，任由痛苦綁架， 但是只要還有一點點想出離的意志， 便能回到十方緣去請求指引，最近羅老師都是給我一記當頭棒喝！敲醒那個在地獄的痛苦中沉溺放縱的我。
很好笑是不是？但──誰在笑？在笑誰？誰才是？誰才非？
-----------------------------------------------------------2005/08/01第十七期