-----------------------------------------------------------------------------------秀麗
從上知見到現在，我曾一度懷疑這只不過是另一種宗教的謀殺—-騙人錢財的一種——。從好奇、恐懼、逃避、害怕、生氣、決戰、懷疑、難過、失望、無助、面對、不相信、逃跑、悲傷、痛苦、無力、放棄、回頭、找問題、安慰自己、又回到批判知見是騙人的，怎麼會這樣?我的努力都是白費的嗎?
我覺得老師一定是用了什麼手法， 好比催眠———；讓我有一些日子很恨老師、助教、朋友，我的面具這麼美，怎麼可以這樣硬生生的劃破、撕裂。我這麼痛，妳們怎麼還要我放下 ? 叫我覺察? 我看睡覺都比較實際，字都一樣長啊，念法不同嘛 —-尤其是那邱玉娟，對!還和我同姓，長得又很像，(我比較高、比較美啦!)還叫別人放下我，虧妳還是我的債主，妳不怕我欠錢不還啊?(哈!我真的想!)但良心話， 感謝她爲我付出的一切，還有知見。
直到情緒排山倒海，反覆得折磨著我，頭腦再也不能合理化了， 感覺再也切不完整， 它就像一個無形的影子一直跟著我，每天在我耳朵旁有氣無力的唸著，聲音是如此的小，小到要到很大的力氣去聽，卻也徒勞無功，找不到它說的是什麼?甚至神經到連一點開門的聲音我都會煩燥，眼睛就不由得露出殺氣，就這樣瞪著聲音的來源，連和人說話都可怕到讓自己不能克制，我的語氣這麼溫柔，心裡卻是這麼的厭惡，期待著對方能說錯話，好讓我能開口好好的指責、數落他們一番。
頭腦裡也不斷的出現一些把別人脖子扭斷的畫面；我告訴自己請不要這樣，恢復一點理智好嗎? 但越是如此對自己說越是嚴重，我才挫敗的說原來自己一直是殘酷無情，突然想起母親曾說我是一個沒有心的人，這麼的惡毒，可是我現在也明白了，我母親內心底下是這麼的可怕，這麼的怨、恨、苦難，生命是如此的造化人，而她表面的無聲、不反抗、拼命的做，得到的又是什麼? 一身的病痛，男人的玩物，或許我說的有點過份，但若不是如此，我又怎會這麼歧視這麼相信，我身上的血是如此的骯髒。認為古人說的紅顏薄命，漂亮的女人一定會很悲慘、很沒用，只是男人洩精的工具。
其實我很美，真的，美到傾家蕩產，(不是啦!是傾國傾城)。 會不會太噁心了?但是我又不能讓別人知道我的身份。 於是我是這麼的高傲:出門要洗澡、要穿漂亮、 走路要抬頭挺胸(其實有人在時，會不由自主眼神往下看。)坐要坐好， 我很努力的做好表面， 很用功的。我的動作比一般人快，可以做的比別人多， 我有點小潔癖，所以老闆都不想我走，因為我會把店弄得很乾淨，我很有力，粗工難不倒我，我比男生還會搬飲料， 結果我一點都不快樂， 因為這些都只是證明。不過有一個外號我個人還能接受—冰山美人。最讓我心疼的外號是虎姑婆———。
我再來分享一下我的重大病史，原來我如此的虐待自己:
氣喘(小時候最常犯)。
偏頭痛(從有記憶以來，普拿疼一直是我的好兄弟。)
先天性氣胸(發作時連空氣在哪?我都不知道。)
脊椎壓迫性骨折(出車禍來的，三不五時也是給它痛一下，有時走路都有困難，我常笑自己是“阿吉仔”)子宮炎(只要MC過後就會來一次，醫生告訴我這很正常，好吧!)皮膚過敏(這更不用說，吃這也癢吃那也癢。)鼻子過敏(晚上時常坐著睡覺)。
乾眼症(以前我的工作是檢查電腦螢幕的，嚴重時眼睛都打不開。為什麼?就是被眼屎黏著了嘛。)
便秘(有點不好意思，不可以笑!用盡所有方法解決它 !)口腔喉嚨時常潰爛(會高燒不退，要去打點滴， 再把膿抽掉才會好。)腎水腫(這更強，)吃減肥藥來的，腰子痛，尿又少，身體又腫了好幾倍，越吃越肥。
這時真的覺得自己好可憐，我的人生都在找藥，卻沒想到我要找的是心藥啊!我的心已經爛到發臭了，我怎麼都沒看見呢?直到最近才有點感覺。接受、相信、愛、快樂，一切都是自己要的。
我跟你們說， 我的偏頭痛、便秘都好了!(看到這不可以笑，我會哭!)
好吧!我想可能是上課帶來的功效，當然還有我的意願。從小到大的問題就這麼奇怪，怪異的好了，好久都沒有發作。所以，我可以的，我會治療我的身體的疾病，我會輕易地愛自己——。願那些還在害怕的人能走出來，找回全然的自己——-。
我要感謝在我人生中發生的一切人、事、物，雖然有時還是會困住——-。但套老師說的，佛陀也感覺，但祂會觀照。所以囉!親愛的，咱們來觀照唄!加油!
-------------------------------------------------------------------2005/08/01第十七期