--------------------------------------------------------------------------------迷糊鬼
我終於可以引吭高歌
有一次，我參加朋友間的 一個聚會，餐後大家起鬨唱起卡啦OK。朋友們個個熱情洋溢，大方獻唱， 真令我羨慕；我的內心也想和他們一樣忘情高歌，但無論如何就是提不起勇氣拿著麥克風唱歌——-內在真是挫敗到極點。我不解我為何會這樣，心臟乒砰、乒砰地跳著，就是不敢放膽在眾人面前唱一首歌———-
回家的路上，我一路懊惱，也不忘去思考、探討，為何我會如此?
在我的成長經驗裡，因為幼時的好奇好動，曾招來父親嚴厲的鞭打，對自己的存在感覺到非常的羞愧， 造成內心無可抹滅的傷痛，也在那時，註定了自己封閉與掩飾的性格，相信只要徹底掩藏掉內在的調皮嬉笑，才能免於羞辱——-。
這就是我過往的性格模式，一直使用了好幾十年。
哦!有了深一步的內在覺察，我也決定不再受幼時傷痛的影響，要勇敢的改變自己，不能再如此封閉自己了；終於，我開了金口，在又一次的卡啦OK聚會中，我終於、終於、勇敢地唱出來了——-哇 ! 那感覺真是——-舒暢啊 ! 真快樂，覺得自己自由多了。真高興自己又一次擺脫童年陰影人物，並且讓自己現在的生命更豐富、完美!
----------------------------------------------------2005/05/01 第十六期