用心讀自己這本書

--------------------------------------------------------------------廖品眉
讀書百卷千卷,從來不曾有走向內在這般感到深深震撼,閱讀自己內在的聲音,掙扎,困惑,愚昧,憤怒,一個個訊息傳遞的是我以前在書籍中領會不到的,那是生命在教導我,如何明白,如何覺醒的智慧,也是一直以來被我粗心忽略,抗拒,不願聆聽的聲音。

在十方緣工作坊,俯拾即是的是同學們和老師們的字字珠璣,擲地有聲。以前讀《未央歌》,讚嘆西南大學生們充滿理想的交談,喟嘆自己生不逢時,沒有那樣心與心互相投契的環境;能夠真實相待的美好情境,只能留待夢中回味。原來更真實的,能夠直指真相的卻是在此生有幸讓我遇見了;雖然,究竟夢較真實,還是世界較真實,已經不可分辨,也已經不重要了。原來生命有這樣鏗鏘有力的聲響,令人膽戰心驚,可也如此溫柔幽遠。常常在不經意的談話中,簡單不過的問答中,隱藏著最深刻的領悟,等待我自己去揭開。
「老師,我很討厭父親總是逃避溝通。」
「你為何憤怒?」
「我對他的不負責任有很大的憤怒。」
「這個憤怒的人,
又有哪個地方不負責?」
於是我知道了,真相是:我對自己的情緒(暴怒)經常失控不負責任,我對於父親的痛苦無法了解,不願去了解,只是一味指控他,怪罪他,沒有能夠進入自己內在,了解自己的感覺,釋放那個感覺,讓自己讓父親得到自由,所以不負責任的人是我。

每次揭開一層人格的面紗,發現一個真相,都有無上的喜悅。
可是生命一直是在高低起伏之間不斷變換,我(人格)卻很難接受生命就是無常,就是有這麼多快樂、悲傷、成功、失敗,這些的全部。執著的我希望老師用一帖特效藥將自己治癒,從此不再發生變化,老師卻笑道:「這樣生命豈不無趣?」

工作坊的大小課程,都在為我們導讀自己這一本書。因為生活的歷練,百迴千折之後的我已經不認識自己了,內在無數個人格之間的爭鬥使得一顆心不能自在圓滿,而老師們不厭其煩的引導、觸發,就是在為我找到線頭,讀或不讀,明白與否,只在意願!

第一次上長階“性能量工作坊”,打破了我原來堅強的偽裝,老師說我的堅強和父親喝酒的動作一模一樣,都是沉溺,我不明白,不願明白。“面具工作坊”時,眼見自己的放棄就是一種吸引注意力的手段被老師揭穿,痛恨不已。十四天課程中發現自己多麼強烈的競爭比較,尤其將自己母親也比下去了,卻還陷溺在自己的痛苦中不願清醒。在最痛苦的感覺中,甚至指天罵地,把自己的感覺看得比什麼都重要。

就是這些感覺讓我在現實生活中演了無數重複又無解的戲碼。透過課程,我終於看到了背後的劇本是如何操作的,我又是如何讓自己上了這個舞台。原來從頭到尾我是自編自導自演的唯一一人。如今,我知道,只要用心,我不但可以看懂自己這本書,我也可以選擇,選擇更自由,更喜悅,更好的一齣戲。
-------------------------------------------------2003/02/11 第六期