什麼才是生命的實相？
這些疑問直到兩年半前接觸「十方緣」,才慢慢有了頭緒,對生命現象有了一些較超脫的解釋。其實生命所需的一切早已就準備好,是等待我們去發掘的,並不是老天的懲罰,而是我們自身「不好的感覺」,沒有得到更多的諒解。
了解一切為何後,是否鬆了一口氣？不儘然。其實真正困難的是-你必須完全進入人性「不好的感覺」裏,所有匱乏、自卑、糟糕、罪惡、不配得、被拒絕等負面的感覺,一一被挑起後,除非慈悲地接受這一切,否則我們將無法感覺到自己真正擁有愛的能力,擁有慈悲的能力,並真心體驗到生命的一切豐富。
最近我剛好來到了一個階段,我過去所知道的自己彷彿不見了,我變得退縮,全身僵硬,向來引以為傲的勇氣與堅強也不見了,原因是我開的髮廊在巷子裏,非常不顯眼,我必須走出去自我推薦。
想到要自我推薦,我是多麼害怕被拒絕。事實這個感覺已經與我在一起很久了,以前我用很大的力氣去戰勝自己這一部份,我讓自己看似更耀眼,更有自信,其實內心有一個自卑、不配得的小女孩,以前我從不知該如何愛她,接納她,雖然多了一份自信、耀眼,但也多了幾份僵硬,我知道這一切事情的發生,有一份禮物等著我去接受。
決定走出去之前,我心裏更恐懼了,用了很多藉口來推開這個退縮自卑的小女孩。我呼請老天的幫助,藉由玉珠的提醒,了解到想推開的是那個害怕被拒絕的小女孩;因為我的工作室只有我一個人,所以與人的互動自然少了,此刻我明白老天的安排,那是一份愛。於是我接受自己的害怕與被拒絕,邀請堅強、勇敢的人格,陪伴那位自卑,怕被拒絕的小女孩,經過無數次的自我溝通,我告訴小女孩,世界並沒有拒絕妳,也不是因為妳不夠聰明,不夠漂亮所以理應被拒絕,是他們也在害怕恐懼裏。
當如此接近內在小女孩時,我站在人潮中,數種感覺常是忽湧而至的，但踏實地感到一個自信的外表,願意永遠陪伴著恐慌的小女孩,雖然大部份人們給我的仍然是拒絕的表情,可是我讓小女孩明白愛從來沒有推開她,即使有人拒絕了我,但我的心不一樣了,我不斷要做的就是相信,放輕鬆與深呼吸,一切都是那麼自然,不須太刻意,也不須偽裝自信,因為此時內心有一個活力、自信與柔軟的人要誕生了,一切是那麼真實,感謝老天,原來我在課堂中所學到的,可以運用到生活,產生這麼神奇的效果。
不過話說回來,當然還是感謝羅慶與石麗玉兩位老師、助教與同學們,一路有你們,加上我的用心,世界開始不一樣了,不再孤單悲傷,原來一切是如此的美好。
--------------------------------------洪雅芳