------------------------------------------蘇珈儀
我的人生旅程，在32歲那年，再次感到身心靈的破碎﹗
從小的生活環境中，累積有太多害怕與不安的痛苦經驗；再加上表哥對我的性侵害等事件。
我常常自問：「為什麼我要來到這個世界？遭受這麼多苦難？」。因母親不懂如何愛自己，也教我們不能愛自己，比如：不能吃好的、穿好的，因為怕被人家笑話，而當母親與父親吵架了，也不能被人家知道，怕人家會看笑話，小時候，父親雖然沒有打過我，可是當我看到父親，兇狠的打母親與哥哥時，害怕到了極點。
十七歲，國中畢業，我離開那個打罵的家庭，學習賺錢、生活，想孝順母親，好讓她可以不再過著打罵的生活。
十九歲那年，我因為家人、老闆娘、同事、客人們，對我的過度關心與期待，反而造成我更大的自卑，與對自己的不滿；那年，我選擇喝鹽酸，想離開這世界；之後，腸胃切除，開了兩次刀。
二十一歲，我結婚了。二十二歲，我生了一個女兒。二十五歲，我再生了一個兒子。
我努力學習，犧牲奉獻，逆來順受，委曲求全地，當好賢妻良母的角色。
十年後，有了妻子、房子、車子的老公，卻找來一個“小姨子”，要求我接受，苦心經營的婚姻，依賴付出的家庭，竟是如此的結果，我感覺挫敗，我向老天哭訴，抱怨，為何不讓我死掉算了﹗
爾後，孩子在成長中，不斷出現問題，又是抽煙、逃學、打架；我快快收拾起混亂的心情，面對問題，走入學校，了解孩子，學習接受孩子的一切。
我體驗到，與家人互動的過程中，會浮現出父母的影子，和昔日生活的模式；我明白，我努力做好媽媽、好太太，竟是為了補償過去的許多匱乏，和害怕的感覺。這幾年，父母相繼過世了﹗我帶著破碎的心靈，讓自己振作起來﹗
一個為生命找答案的人，在十方緣的課程裡，找到了。我明白，我需要更愛自己，才能心甘情願的付出；我明白，自己在面對生活的無力感時，是種卡在心靈深處的經驗，那要有覺察的把情緒感覺釋放出來，才會有真正的力量。
有朋友問我：「為什麼花那麼多錢，上那麼多的課？」。我已為人母，而送給兒女最好的禮物—–就是學習如何真正的愛自己，活出生命的意義與價值。如此而已。
--------------------------------------------2002/11/11 第五期